涼しい風が吹くようになり やっと秋らしい感じになって来ました いや むしろ寒いくらいです 私にとっての秋は、やっぱりいつもの「食欲の秋」 ダイエットを心に決めても そう思えば思うほど いつもより 更に食べ過ぎてしまう…という悪循環 いっそのこと 体型…