今日のお弁当は 玄米に梅干しを混ぜ その上にキャベツのみじん切り シソとミョウガと ぶりの照り焼きをドーン どんぶり弁当は のせるだけでいいし １品でもOKだから チョー簡単 これだけじゃ 腹がもたないので ちょこちょこおやつも食べちゃいます いやいや …