３歩進んで２歩…
お久た振りです
先週土曜日に 行ってきました皇居１周ジョギング
辛かったものの 歩かず完走できたので
「よしよし これからも頑張るぞー」といき巻いていたら
次の日の朝
唾が飲み込めないほどの喉の痛み
「やばいぞ」と思いつつ
その日は朝からお出かけが
「まぁ熱はないし 体調的には大丈夫かな」
と思い 出かけてみたものの
やはり夕方あたりから カラダの節々が痛く ダルダルに
食いしん坊のこの私が何も食べずに
６時過ぎに バタンキュー
あれから一週間
まだ鼻水ズルズル 何となくダルイ…けど
昨日の雨とうって変わって
今日は晴天のジョギング日和
これは早歩きでもいいから
…行ってこようかな
